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アシュタンガヨガ

  • 執筆者の写真: Nanaho Tsuzuki
    Nanaho Tsuzuki
  • 2017年3月17日
  • 読了時間: 1分

身体がとてもカタイわたしですが、サーフトレーニングの目的でアシュタンガヨガの練習をはじめました！三カ月ほぼ毎日太陽礼拝続け、ようやくダウンドックで踵がつくように…^ - ^

http://noeula.crayonsite.net/


©nanaho_tsuzuki

 

 

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